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しっかりとケガなく!
中体連代替え大会新人戦。
1年生ですが、優勝できました!

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捻挫について書きました。
私も、サッカーの練習中に捻挫をしてから繰り返す捻挫に悩み、最後は足首の手術をすることになりました・・・

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クチコミ

10 か月前
こんにちは!ぜひ一度ご体験ください! 来店も問い合わせもされたことのない方からの、不思議な評価がされてます・・・?こちらで何か不都合があれば別なのですが・・・
- Lab. T
9 か月前
菅原とも子
1 年前
不注意で怪我をしたのをきっかけに、リハビリと筋トレで通っています。パーソナルトレーニングと聞くと敷居が高そうですが、 「自分がどうなりたいか」 「どうやってやっていけば良いのか」 「過去の傷病暦」 などをきちんと話した上でトレーニングを考えてくれますし、フォームチェックや補助に付いていてくれますので、自己流でむやみに運動をするより効率も良いし、怪我を避けられます。 また、スマホアプリで睡眠や食事などを入力する事で、何気なく過ごしていた生活習慣が見えるのも良いと思います。
- Misa O

自分にあった最大級のトレーニングをお求めの方に

パーソナルトレーニングは、個別に測定された結果をもとに、目標や目的に応じたトレーニングを行うため、トレーニングの効果を最大限に高めます。
 また、コンディショニング管理、食事管理、日々のトレーニング管理をスマホを使って行なっていけるので、結果を求める方にとっては最大のサポートを行うことができます。

※営業時間について
 当ジムは、完全予約制となっております。各競技団体や市町村からトレーニング指導のご依頼をお受けしたり、大会帯同などもする関係で、開店時間が不規則になる場合がございます。
初めての方には、大変ご迷惑をおかけいたしますが、メールやお電話にてお問い合わせの上、ご予約をお願いいたしたいと思います。
 


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